ΕΚΔΡΟΜΗ “Re-Skilling” στο ΑΧΑΪΚΟ ΧΩΡΙΟ

Έναρξη: Παρασκευή 30 Νοεμβρίου ή εναλλακτικά Σάββατο 1 Δεκεμβρίου

Λήξη: Κυριακή 2 Δεκεμβρίου

Επανάκτηση των ξεχασμένων ικανοτήτων μας μαθαίνοντας πώς να κάνουμε μασάζ σε όσους αγαπάμε, για την μετάβασή μας σε έναν κόσμο πιο ελεύθερο από εξαρτήσεις

•   ΓΙΑ ΤΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΤΗΣ ΕΚΔΡΟΜΗΣ:

Θα επανεκπαιδευθούμε στην αυτοδιαχείρηση του πολυτιμότερου αγαθού, της υγείας μας, εξασκώντας απλές τεχνικές αυτομασάζ και ταϋλανδέζικης θεραπευτικής μάλαξης, ανά δύο.

Με δυο λόγια θα μάθουμε να προστατεύουμε και να βελτιώνουμε την υγεία μας με τις δικές μας δυνάμεις, χωρίς διεγερτικά, ηρεμιστικά ή παυσίπονα.

Ταυτόχρονα θα επικοινωνήσουμε σε ένα πολύ ουσιαστικότερο και βαθύτερο του λόγου επίπεδο. Με την πρόθεση, την καρδιά και τις αισθήσεις μας.

Το εργαστήριο είναι κατάλληλο για απολύτως αρχαρίους! Μπορείτε να συμμετάσχετε ακόμα και αν δεν έχετε ζευγάρι. Το ταϋλανδέζικο μασάζ γίνεται πάνω από τα ρούχα, χωρίς λάδι δηλαδή, και άρα δεν απαιτεί μεγάλο ποσοστό οικειότητας. Απευθυνόμαστε σε ανθρώπους που ενδιαφέρονται για ουσιαστική και πρακτική γνώση. Δεν απαιτείται άριστη φυσική κατάσταση, όμως απαιτείται συγκέντρωση και σεβασμός στο σύνολο. Αν υπάρχει παθολογία στα γόνατα και δεν μπορείτε καθόλου να γονατίσετε, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε πως είναι δύσκολο να βρεθούν εναλλακτικές στάσεις για όλες τις τεχνικές που θα μάθουμε.

Στο σεμινάριο ταϋλανδέζικης μάλαξης (Σάββατο 16:00-19:30 και Κυριακή 10:30-14:00) θα μάθετε ένα πλήρες σετ από 3 τεχνικές για τα πόδια, την μέση και την λεκάνη, την πλάτη και τις ωμοπλάτες, την κοιλιά, τα χέρια και τέλος για τον αυχένα και το κεφάλι. Σύνολο περίπου 20 τεχνικές που θα σας δώσουν τις βάσεις για να προσφέρετε ένα ολιστικό, χαλαρωτικό και ανακουφιστικό, ενάντια σε εντάσεις και πόνους, μασάζ.

More →