Σεμινάρια Ενεργειακών Τεχνών

Qigong_Athens_Greece

Οι ενεργειακές εσωτερικές τέχνες στην Κίνα (όπως Τάι Τσι, Τσι Γκονγκ, Γιόγκα, διαλογισμός) έχουν γίνει γνωστές παγκόσμια ως ένα αποτελεσματικότατο εργαλείο ενάντια στο άγχος. Όμως οι τέχνες αυτές έχουν να προσφέρουν πολύ περισσότερα από την πολύτιμη χαλάρωση. Είναι κατεξοχήν δρόμοι ολιστικής άσκησης, αυτογνωσίας, ενδοσκόπησης, σύνδεσης με τον Εαυτό, την φύση και τους ανθρώπους. Αν ασκηθούμε στις τέχνες αυτές σωστά, δηλαδή με συστηματικότητα, ξεκάθαρο στόχο και κάτω από υπεύθυνη και γειωμένη καθοδήγηση στα πρώτα βήματά μας, τότε τα αποτελέσματα είναι θαυμαστά τόσο για το σώμα όσο και για το πνεύμα. 

Στόχος των εντατικών ταχύρρυθμων αυτών σεμιναρίων (18 ώρες ανά Σ/Κ) είναι να γνωρίσουμε μέσα σε λίγα Σαββατοκύριακα μια φόρμα (σειρά κινήσεων) της επιλογής μας, με την βοήθεια της οποίας θα μπορούμε σε όλη μας την ζωή:

  • να απολαμβάνουμε πιο συνειδητά την φύση και να αντλούμε αναζωογονητική ενέργεια από το περιβάλλον μας
  • να παρατηρούμε το σώμα μας και τις ιδιαίτερες ανάγκες του όχι μόνο στο φυσικό, αλλά και στο ενεργειακό επίπεδο και να προλαμβάνουμε έτσι τις ασθένειες πριν εκδηλωθούν στο φυσικό πεδίο
  • να εναρμονίζουμε τις νοητικές εντάσεις και να εξισορροπούμε τα συναισθήματά μας
  • να συνδεόμαστε πιο αληθινά και με βαθιά κατανόηση με τους ανθρώπους και να ανακαλύπτουμε νέους δρόμους και τρόπους προσφοράς
  • να προσεγγίζουμε βιωματικά και πρακτικά τα βασικά πανανθρώπινα ερωτήματα μας

Οι φόρμες που διδάσκονται είναι:

Σε 4 Σ/Κ:

  • Tai Chi Chuan – The Beijing 24 movements form

Σε 3 Σ/Κ:

  • The 13 moves of Tai Ji Qigong
  • The 18 Tai Ji Qigong forms (Shibashi)
  • The 12 Jewels in sitting posture
  • The Taoist Yoga Routine (Dao Yin)
  • The 9 Secrets of Healing Love

Σε 2 Σ/Κ:

  • Iron Shirt Qigong
  • The 5 Elements Qigong
  • Qigong for the spine and joints
  • The 5 Animals Qigong
  • The Microcosmic Orbit
  • The 8 Jewels (Ba Duan Jin)

Σε 1 Σ/Κ:

  • The Flying Dragon
  • Introduction to Zhineng Qigong
  • The 5 Thibetans
  • The Inner Smile and the Six Healing Sounds
  • The Five Golden Breathing Techniques
Master Duan Zhi Liang and I
Master Duan Zhi Liang and I

Εκπαιδευτής: Ιωάννης Σαμψωνίδης

Κόστος σεμιναρίων: 90 Ευρώ + ΦΠΑ ανά Σ/Κ

Τα μαθήματα γίνονται στην Αθήνα σε φωτεινό, θερμαινόμενο χώρο, πολύ κοντά σε σταθμού του ηλεκτρικού.

Πληροφορίες/ εκδήλωση ενδιαφέροντος στο τηλ. 6944 555 696 (κον Ιωάννη Σαμψωνίδη) ή μέσα από την παρακάτω φόρμα.

 

 

Φόρμα εκδήλωσης ενδιαφέροντος:

%d bloggers like this: